post

Tipy na dobré a zdravé snídaně


Možná si myslíte, že dobré a zdravé nejde moc dohromady. Ovšem omyl! V dnešní době už seženete takové dobroty, které jsou nejen chutné, ale prospějí i vašemu tělu. A ty je vhodné si dát hned po ránu na snídani. Tělo se zásobí po dlouhé noci živinami a vy naberete sílu na celý den. Inspirujte se našimi tipy na celý týden a uvidíte, že se budete cítit lehce a příjemně.

PondÄ›lí: snídanÄ› – domácí granola s bílým jogurtem

Kupované smÄ›si jsou plné cukru, proto si upeÄte domácí granolu, do které pÅ™idáte ingredience, které ladí vaÅ¡im chuÅ¥ovým pohárkům nejvíce. Za nás doporuÄujeme ovesné vloÄky, smÄ›s oÅ™echů a chia semínky se suÅ¡enými jahodami. Ráno nasypte do mistiÄky, zalijte bílým jogurtem Äi kefírem a máte hotovo. 

zelenina

Úterý: snídanÄ› – míchaná vajíÄka

Ideální varianta pro ty, kteří holdují spíše slaným snídaním. DvÄ› domácí vajíÄka rozklepnÄ›te na pánev, pÅ™idejte kvalitní Å¡unku a lehce osolte. Na talířek mezitím pÅ™ipravte Äerstvou zeleninu a plátek celozrnného chleba. 

StÅ™eda: snídanÄ› – celozrnný toust s pomazánkou

Pomazánky jsou skvÄ›lé, protože je můžete obměňovat dle libosti. Jednou pÅ™ipravit tuňákovou, poté tvarohovou s pažitkou a do tÅ™etice například mrkvovou. Servírujte na plátku opeÄeného toustového chleba. 

ÄŒtvrtek: snídanÄ› – avokádový toust

Avokádo je hit posledních let. A nejenže dobře vypadá na fotkách, ale je i chutné a hlavně zdravé. 

jablko

Pátek: snídanÄ› – obložený talířek

Na talířek pÅ™ipravte plátky kvalitní Å¡unky, sýra, zeleniny, oliv a uzobávejte dle chuti. PÅ™ikusovat můžete sluneÄnicový chléb. 

Sobota: snídanÄ› – jogurtové lívaneÄky

SkvÄ›lá volba na víkendovou snídani. Sladké jogurtové lívaneÄky dozdobte Äerstvým ovocem a pÅ™elijte medem. Zásoba energie zaruÄena.

NedÄ›le: snídanÄ› – rýžová kaÅ¡e

Teplá kaÅ¡e se bezvadnÄ› hodí na nedÄ›lní snídani do postele. Hotovou kaÅ¡i posypte skoÅ™icí a dozdobte malinami Äi borůvkami.

post

Proč stále více lidí volí domácí školu


Snad každé dítÄ› ví, že základní Å¡kolní docházka je u nás povinná již od dob Marie Terezie. Neříká se ovÅ¡em, v jaké podobÄ› by mÄ›la být, to už se nikde neříká. Ano, klasická Å¡kola je samozÅ™ejmÄ› tím prvním, co nás napadne, avÅ¡ak rozhodnÄ› není jediná. ZvláštÄ› v dneÅ¡ní dobÄ› se tak mnoho lidí rozhoduje uÄit své dÄ›ti doma.

 

Tento trend není typický jen pro Českou republiku, nýbrž se rozšiřuje prakticky po celém světě. Zde se však podíváme právě na naši zemi, kde jsou důvody přeci jen poněkud více specifické a pro našince snadněji pochopitelné.

 

hrající si dítě

 

Tím hlavním je rostoucí nesouhlas s dneÅ¡ní podobu Å¡kolství, a je pochopitelné proÄ. Je totiž pravdou, že se od dob Josefa II příliÅ¡ nezmÄ›nilo, a to navzdory vÅ¡em poznatkům, které byly ohlednÄ› dÄ›tské psychologie a uÄení uÄinÄ›ny zejména v posledních desetiletích. Ano, již se objevují Å¡koly, které tyto poznatky respektují, avÅ¡ak tÄ›ch je pomálu a jsou zhusta soukromé. To mimo jiné znamená, že mnoho rodiÄů nemá peníze na to, aby tam svého potomka zapsalo.

 

Je ovÅ¡em pravdou, že je zde také urÄitý sociální aspekt, který bychom nemÄ›li opomíjet. Je potÅ™eba, aby dÄ›ti mÄ›ly pravidelný kontakt se svými vrstevníky, kde se uÄí mimo jiné také spolupráci i základním sociálním interakcím, které se jim budou v dospÄ›losti hodit. Je vÅ¡ak pravdou, že tyto nemusí probíhat pouze ve Å¡kole.

 

dítÄ› Ätoucí knihu

 

Je ovÅ¡em nutné vÄ›dÄ›t, že i domácí vyuÄování má svá pravidla. NejdůležitÄ›jším z nich je fakt, že domácí výuku může provádÄ›t pouze ÄlovÄ›k, který má vysokoÅ¡kolské pedagogické vzdÄ›lání. Je to proto, aby bylo zajiÅ¡tÄ›no, že skuteÄnÄ› bude vÄ›dÄ›t, jak uÄit. To totiž není tak jednoduché, jak by se mohlo zdát.

 

SamozÅ™ejmÄ› záleží na rodiÄích, kterou formu vzdÄ›lání pro své dítÄ› zvolí. Důležité vÅ¡ak je, aby získalo vÅ¡echny potÅ™ebné znalosti, a to jak vÄ›domosti, tak i ty sociální. Jen tak bude pÅ™ipraveno na vstup do svÄ›ta dospÄ›lých.

post

Touha znát techniku


Technika a další technické vÄ›ci anebo technické vymoženosti vždycky byly tak mimo mÄ›. Vůbec jsem tomu nerozumÄ›la. I když samozÅ™ejmÄ› ano, chtÄ›la jsem tomu porozumÄ›t, ale pro mÄ› to bylo velice nároÄné. AbsolutnÄ› jsem nedokázala pochopit, jak nÄ›kdo může rozumÄ›t technice anebo porozumÄ›t technickým vynálezům. Tady od toho jsou pÅ™eci vÄ›dci anebo nÄ›jací specialisté a odborníci, kteří se v tom vyznají. A právÄ› když je to nÄ›jaký odborník nebo specialista na nÄ›co, nebo na nÄ›jakou techniku Äi elektroniku, tak to potom znamená, že lidé by si také mÄ›li dávat pozor, o Äem a s kým mluví.

Bez digestoře se neobejdu.

TÅ™eba budou mluvit s nÄ›jakým profesionálem, a to potom znamená, že když budou lidé mluvit s profesionálem, tak to samozÅ™ejmÄ› logicky potom znamená fakt, že vlastnÄ› se on se v tom vyzná. On vlastnÄ› ví, o Äem mluví. Já sama jsem také kolikrát si říkala, že kdyby tÅ™eba existovaly nÄ›jaké kurzy, kde bych se vyznala v technice anebo nÄ›jaká je práce s technikou, tak bych to urÄitÄ› využila. I když mě technika nezajímá, ale chtÄ›la bych být samozÅ™ejmě trochu v obraze. Já si myslím, že když je ÄlovÄ›k trochu v obraze i v takovém oboru, který ho nezajímá anebo, na který nemá buňky, tak si myslím, že je to jenom pro jeho dobro, protože zase tÅ™eba můj partner se nevyzná v módÄ› a v kosmetice a také mu to nezazlívám.

Když vařím, pustím digestoř.

Ale zase já beru módu a kosmetiku jako takové ženské téma, kdy je naprosto logické, že nÄ›kteří pánové nebudou vůbec v tomhle orientovaní a nebudou tomu rozumÄ›t. Ale že já bych nerozumÄ›la technice anebo elektru? Pro mÄ› je to docela ostuda, i když mě to nezajímá. Tak jsem si Å™ekla, že se kouknu tÅ™eba na různé internetové stránky, abych se tÅ™eba dozvÄ›dÄ›la nÄ›jaké informace o nÄ›Äem, co je technika nebo elektro. Já vlastnÄ› techniku mám doma také, a to hlavnÄ› v kuchyni. A opravdu si nedokáži pÅ™edstavit, kdybych nemohla mít nÄ›jakou techniku v kuchyni, jako například digestoÅ™.

post

Je zdraví skutečně tak důležité?


Asi vÅ¡ichni známe stará známá hesla, jako „Äistota, půl zdraví“, případnÄ› „sportem ku zdraví“. Říká nám to, že naÅ¡e fyzická pohoda byla důležitá i pro naÅ¡e pÅ™edky. A můžeme si vÅ¡imnout, že je velmi propagována i dnes. Neustále vidíme v televizi reklamy na různé preventivní péÄe, aÅ¥ už jde o rakovinu Äi jiné choroby. To vÅ¡ak vyvolává otázku, zda je pro nás náš zdravotní stav skuteÄnÄ› tak důležitý.

 

bolest na hrudi

 

Je totiž pravdou, že dnes máme již úplnÄ› jiné možnosti, než tomu bylo byÅ¥ jen pÅ™ed deseti lety. To, co bylo tehdy nevyléÄitelnou nemocí, případnÄ› zanechalo trvalé následky, dnes již umíme téměř bez problému vyléÄit. Zdá se tedy, že není důvod se příliÅ¡ starat. Pokud se v naÅ¡em tÄ›le nÄ›co porouchá, lékaÅ™i to s nejvÄ›tší pravdÄ›podobností dokážou spravit. Znamená to tedy, že již na nÄ›j nemusíme dávat takový důraz?

 

Nikoliv nezbytnÄ›. Nesmíme zapomínat, že doktoÅ™i jsou stále jen lidé, nikoliv „bohové v bílých pláštích“, za které je nÄ›kteří lidé považují. Také medicína, aÄ ve srovnání s minulostí znaÄnÄ› pokroÄilá, stále jeÅ¡tÄ› není dokonalá. Pořád existují nemoci a problémy, se kterými si zkrátka neví rady, případnÄ› u kterých dokáže jen zmírnit obtíže, ale nikoliv je vyléÄit.

 

hromada prášků

 

To platí zejména o takzvaných civilizaÄních chorobách, kterých je Äím dál více. Jejich nárůst je pak pÅ™ipisován zejména souÄasnému životnímu stylu, kdy pÅ™es den vÄ›tÅ¡inou sedíme, aÅ¥ už doma Äi v zamÄ›stnání, a jíme vÄ›tší množství tuÄných, energeticky bohatých potravin. JistÄ›, z evoluÄního hlediska má takové chování smysl – uchovávat co nejvíce energie na dobu, kdy ji budeme potÅ™ebovat. Bohužel, dnes to naopak naÅ¡emu tÄ›lu Å¡kodí.

 

Proto bychom rozhodnÄ› nemÄ›li podceňovat prevenci, která by mÄ›la zaÄít pokud možno co nejzdravÄ›jším životním stylem, jaký je v naÅ¡ich Äasových a finanÄních možnostech. Nesmíme totiž zapomínat, že pokud to tak neudÄ›láme, zbyteÄnÄ› si zkracujeme život. A to asi není nÄ›co, o co by mÄ›l kdokoliv zájem.

Hebké jako plyšák


Povlečení mikroplyš si získalo v poslední době opravdu velikánskou oblibu. Je to pochopitelné, lidé totiž milují se těsně před spaním zachumlat do pohodlné peřinky a cítit se zkrátka naprosto báječně, jako v ráji. Ložní prádlo právě z tohoto materiálu má naprosto skvělé vlastnosti, které jsou opravdu výhodné a které si zamilujete již po prvním doteku. Největší výhoda totiž samozřejmě tkví v materiálu. Můžete očekávat hebkost, kterou jste snad ještě nezažili. Uvidíte, že budete naprosto fascinováni a že si to zcela zamilujete. Vždy se budete těšit na to, až večer konečně padnete do postele a budete se moci zachumlat.

Výběr je také důležitý

Neváhejte si tedy vybrat z bohaté nabídky nejrůznějších barevných kombinací, vzorů a tak podobně. Vybírejte na základě toho, co se vám líbí a co se bude nejvíce hodit ke zbytku vašeho interiéru. Uvidíte, že pokud budete mít celou ložnici skvěle sladěnou, tak že se vám v ní bude najednou usínat ještě o mnoho lépe a že budete mít ještě kvalitnější spánek. Investujte tedy do kvalitního povlečení, které je vyrobeno z toho příznivého materiálu.

post

Jak na podrážděnou pleť?


Zahrajte si na detektiva a zjistÄ›te příÄinu

ÚplnÄ› první zapÅ™emýšlejte, co mohlo podráždÄ›ní pleti způsobit. Pokud pÅ™ijdete na příÄinu, máte vyhráno. PostaÄí ji jen vynechat a vaÅ¡e tvář se dostane postupnÄ› zase do kondice. Mezi nejÄastÄ›jší příÄiny Å™adíme:

  • podráždÄ›ní sluncem nebo sluneÄní vyrážka
  • nevhodná kosmetika (pozor, nemusí vám vyhovovat ani přírodní bio kosmetika)
  • nÄ›které potraviny (zejména citrusy nebo pikantní pokrmy)
  • léky
  • nemoc (jater Äi ledvin)
  • stres

Zamyslete se nad vaÅ¡imi každodenními návyky, nedÅ™ete pÅ™i odliÄování pokožku příliÅ¡?

žena

Stop make-upu!

Ještě, než přistoupíte k první pomoci, dopřejte pleti úlevu a dejte stop make-upu. Nechte pleť v klidu regenerovat a ještě víc ji nezatěžujte.

Co pomůže?

Máte pleť v jednom ohni. Jako první pomoc, která vám uleví poslouží chlad. Konkrétně například mražená zelenina z mrazáku nebo studený šátek. Chlad zároveň zmírní i otok.

Gel z aloe vera

100% gel z aloe vera, který dáte před nanesením vychladit do lednice, pokožku zklidní a pomůže i s hojením mírných zánětů kůže.

Kokosový olej

Jestliže cítíte, že vás pokožka pne a je hodně suchá, namažte ji kokosovým olejem. Vaše tvář bude hydratovaná a olej na ni vytvoří jakýsi ochranný filtr.

levandule

Relaxace

Neadekvátní reakce pokožky může být způsobena i stresem. Proto se zaměřte na zklidnÄ›ní a meditaÄní techniky. PusÅ¥te si relaxaÄní muziku a zacviÄte si jógu. 

Speciální dermo kosmetika

V lékárnÄ› si nechte poradit, jaká kosmetika z dermatologické Å™ady by pro vás byla vhodná. Od jedné znaÄky potažmo Å™ady vyzkouÅ¡ejte mycí gel i hydrataÄní krém.

PlnotuÄný tvaroh

A na závÄ›r tip naÅ¡ich babiÄek. JistÄ› máte doma vaniÄku plnotuÄného tvarohu. Nebojte se ho aplikovat na pleÅ¥. Zchladí ji, zklidní, dopÅ™eje hydrataci a zrychlí regeneraci.

Tip: tvaroh se doporuÄuje i k rychlejšímu hojení jizviÄek.

post

Vyučený člověk může mít plat jako manažer


Je pro vás vzdÄ›lání důležitÄ›jší než cokoliv jiného? Myslím si, že každý ÄlovÄ›k je vzdÄ›laný, aÅ¥ už máte Å¡kolu nebo ne. ProstÄ› to není o tom, že každý ÄlovÄ›k se v životÄ› vzdÄ›lává a nemusí se vzdÄ›lávat jenom tak, že se tÅ™eba uÄí a jde mu to do hlavy. VzdÄ›laný ÄlovÄ›k je i ten, kdo pracuje rukama, protože každý ÄlovÄ›k nÄ›co umí, každý ÄlovÄ›k nÄ›co dokáže. NÄ›kdo pracuje rukama, má je velice Å¡ikovné a může si rozhodnÄ› vydÄ›lat mnohem víc penÄ›z než tÅ™eba nÄ›jaký manažer ve firmÄ›. Pokud nÄ›kdo podniká a podniká nÄ›kdo tÅ™eba protože je vyuÄený a rozhodl se podnikat, tÅ™eba že svaÅ™uje nebo je z nÄ›ho truhlář, je OSVÄŒ a prostÄ› pracuje jenom na sebe, tak může si vydÄ›lat i mnohem víc penÄ›z než má tÅ™eba nÄ›jaký opravdu manažer ve firmÄ›.
 
PoÄítaÄ
 
Nebo se také může stát, že může mít úplně stejný plat jako ten manažer, takže rozhodně to není o vzdělání, ale je to o tom, co opravdu kdo umí a dokáže. Kdo si myslí, že prostě vzdělání je potřeba, tak je opravdu na omylu, protože každý prostě něco dokáže a každý si může vydělat tolik peněz kolik sám potřebuje. Protože kdo co umí, tak prostě umí a může si opravdu vydělat hodně. Někdo může pracovat i z domova, můžete si najít různé brigády, přivýdělky, které vám opravdu ty peníze zvednou mnohem víc, než si sami myslíte.
 
PoÄítaÄ
 
Takže urÄitÄ›, když to vyzkoušíte, tÅ™eba si jeÅ¡tÄ› pÅ™i nÄ›jaké svojí práci najít brigádu, tak si můžete vydÄ›lat mnohem víc penÄ›z. Sice je pravdou, že můžete tÅ™eba od rána do veÄera pracovat, ale zase se vám to na té výplatÄ› prostÄ› ukáže, že jste si opravdu vydÄ›lali mnohem víc penÄ›z, a je to mnohem lepší, protože když toho máte víc, tak prostÄ› máte víc penÄ›z a můžete si hledat, co koupit, a jste opravdu jako nÄ›jaký manažer ve firmÄ›. Takže rozhodnÄ› zkouÅ¡ejte různé vÄ›ci, protože když tÅ™eba budete dÄ›lat jenom jednu práci, tak vás to nemusí tolik naplňovat, jako když už máte dvÄ› práce a dva příjmy ze zamÄ›stnání. Myslím si, že to je urÄitÄ› úplnÄ› super. 

post

Proč se tak rádi obklopujeme krásou


To, co považujeme za krásné, lahodí oku, a naopak. A jelikož chceme kolem sebe mít co nejpřívÄ›tivÄ›jší prostÅ™edí, je pochopitelné, že se snažíme krásou obklopovat, aÅ¥ už doma, kde používáme nejrůznÄ›jší dekorace i peÄlivÄ› vybraný nábytek, tak i v zamÄ›stnání. Tady si pro zmÄ›nu například upravujeme své pracovní místo podle svého gusta.

 

OvÅ¡em je pravdou, že mnohdy byÅ¥ neúmyslnÄ› preferujeme krásu pÅ™ed vším ostatním. Můžeme to vidÄ›t například u lidí, kteří nabírají nové zamÄ›stnance. Pokud bude vÅ¡e ostatní rovnocenné, vyberou prakticky vždy toho uchazeÄe, který se jim bude líbit víc. Když si vybíráme kolegu Äi kolegyni, se kterou se zaÄneme bavit, pak pravdÄ›podobnÄ› ten nejoÅ¡klivÄ›jší skonÄí až nÄ›kde na konci naÅ¡eho pomyslného seznamu.

 

duhu považujeme za krásnou

 

Má to samozÅ™ejmÄ› jeÅ¡tÄ› i jiný rozmÄ›r. Příkladem může být tÅ™eba to, že lidé trhají chránÄ›né kvÄ›tiny a nosí si je domů, jelikož se jim líbí. Na to, že se tím vlastnÄ› zbavují Å¡ance, že jich tÅ™eba příští rok bude víc, neboÅ¥ jim nedali Å¡anci vysemenit, nemyslí. PodobnÄ› je tomu například s korály, a je to jedním z důvodů, proÄ mnoho zemí jejich vývoz běžnými lidmi zakazuje.

 

Proto je potÅ™eba si uvÄ›domit, že i zde bychom mÄ›li dodržovat urÄité hranice. Například není nic Å¡patného na tom, pokud si domov vyzdobíme obrazy, které se nám líbí, případnÄ› pÅ™idáme odpovídající dekorace nebo tÅ™eba tapety. Pokud vÅ¡ak budeme preferovat urÄitého ÄlovÄ›ka jen kvůli jeho vzhledu, pak už bychom se mÄ›li zarazit. Za to, jak vypadá, totiž nikdo z nás nemůže, a rozhodnÄ› není vhodné podle toho lidi odsuzovat. Bohužel, vÄ›tÅ¡ina z nás to dÄ›lá instinktivnÄ›, aniž bychom si to uvÄ›domovali.

 

každá z nás nemůže být modelka

 

Je tedy jasné, že bychom mÄ›li v mnoha vÄ›cech svůj přístup pÅ™ehodnotit, a to i co se krásy týÄe. A to nejen pÅ™i rozhodování o tom, s kým se budeme přátelit, ale také pÅ™i rozhodování o potenciálním partnerovi Äi partnerce. V tÄ›chto případech by totiž mÄ›la být vnÄ›jší krása skuteÄnÄ› jen podružná.

Řešení, které vám dokáže pomoci


Ať už si vezmete hypotéku, či nějaký jiný typ úvěru, který vyžaduje ručení jakoukoliv nemovitostí, a z této situace se dostanete do problémů s exekucí, nemyslete na horší. Vždy totiž existuje nějaké řešení. Právě takové řešení nabízíme i my, neboť víme, že do situace, kdy člověku hrozí exekuce, se může dostat každý. Snažíme se proto lidem kvalitně pomáhat, a to kvalitním oddlužením nemovitostí. Uvidíte, že se na naše služby budete moci maximálně spolehnout, neboť se jedná o ověřenou pomoc, kterou využilo již mnoho lidí před vámi.

Rychlá a jednoduchá pomoc

Zbavíme vás veškerých exekucí, které na vás byly vypsané. Všechny vaše problémy, které by se týkaly neschopnosti splácet, vyřešíme. Nejde nám o to, abychom na vás vydělali peníze a potopili vás ještě hlouběji, ale snažíme se vám pomoci, neboť víme, že to potřebujete. Protože ale u mnohých lidí tato záležitost vzbudí další obavy, snažíme se naše podmínky stále nějakým způsobem vylepšovat, abychom mohli nabídnout ty nejlepší předpoklady pro vylepšení vaší životní úrovně.

post

Obleč se podle svojí nálady


Copak rádi nosíte na sobÄ›? Já se popravdÄ› pÅ™iznám, že já straÅ¡nÄ› ráda mám kalhoty, suknÄ›, triÄka, svetry, kabátky, různé Äepice, kÅ¡iltovky. ProstÄ› jsem taková, že mám prostÄ› ráda vždycky od každého nÄ›co a mám straÅ¡nÄ› ráda hlavnÄ› zmÄ›nu outfitu. Já prostÄ› jsem taková, že jsi straÅ¡nÄ› ráda jeden den beru prostÄ› tÅ™eba triÄko, kalhoty, ale druhý den si tÅ™eba nosím nÄ›jaké sako, sukni, protože já mám prostÄ› jeden den takový sportovní a druhý den se chci cítit víc taková elegantní, tak prostÄ› si vezmu nÄ›jaký kabátek, sukni, nÄ›jakou pÄ›knou halenku a prostÄ› já to mám takhle straÅ¡nÄ› ráda, ale urÄitÄ› si myslím, že každá žena prostÄ› chce být krásná a hlavnÄ› tím, když si prostÄ› chce vzít i nÄ›co jiného na sebe samozÅ™ejmÄ›.
 
Móda
 
Já si myslím, že prostÄ› vždycky je potÅ™eba to zmÄ›nit, to obleÄení, protože pokaždé se cítíme troÅ¡ku jinak. UrÄitÄ› to znáte, když se ráno probudíte, protože já to takhle prostÄ› mívám. ProstÄ› ráno se probudím a vždycky si Å™eknu, mám dneska sportovní náladu nebo mám takovou elegantnÄ›jší náladu. Takže podle toho se prostÄ› obleÄu. Protože nÄ›kdy mám prostÄ› ráda, když si prostÄ› vezmu opravdu nÄ›co, co je takové pohodlné a je to víc takové sportovní, ale nÄ›kdy prostÄ› si říkám, ty jo, dneska bych prostÄ› Å¡la víc elegantnÄ›, takže prostÄ› mám ráda takové ty zmÄ›ny, které jsou prostÄ› pro život důležité a hlavnÄ› urÄitÄ› si myslím, že jsou pro život naprosto skvÄ›lé, protože žádná žena nechce prostÄ› se cítit v tom stejném obleÄení každý den. Protože když celý týden chodíme v tom jednom obleÄení, tak už se nám to nelíbí, natož doma.
 
Žena
 
To opravdu je úplnÄ› jedno, jestli si na sebe vezmeme pytel, a když prostÄ› jdeme ven, tak bysme prostÄ› mÄ›li troÅ¡ku nÄ›jak vypadat. Takže si rozhodnÄ› myslím, že urÄitÄ› vždycky záleží také hodnÄ› na náladÄ›, podle toho prostÄ› si máme co vzít na sebe, a podle toho prostÄ› víme tÅ™eba, co si prostÄ› obléct, protože my jsme náladový, a samozÅ™ejmÄ› chceme vypadat prostÄ› i tak dokonale. Takže když nevíte, co na sebe, tak se rozmyslete podle svojí nálady.