[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.elicar.cz\/cviceni-v-posilovne\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.elicar.cz\/cviceni-v-posilovne\/","headline":"Cvi\u010den\u00ed v posilovn\u011b","name":"Cvi\u010den\u00ed v posilovn\u011b","description":"Jste mu\u017e a tak\u00e9 chod\u00edte pravideln\u011b do posilovny anebo v\u00e1s bav\u00ed pracovat anebo cvi\u010dit? Pokud ano, tak samoz\u0159ejm\u011b jste u\u017e n\u011bkdy p\u0159em\u00fd\u0161leli, kdyby v\u00e1m t\u0159eba z toho nenarostly svaly, tak byste hledali pomoc. A proto\u017ee jestli vzpom\u00edn\u00e1m, jak jeden m\u016fj zn\u00e1m\u00fd chodil st\u00e1le do posilovny, ale v\u016fbec nemohl nikde nabrat svalovou hmotu. On s\u00e1m byl...","datePublished":"2023-10-24","dateModified":"2024-01-12","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.elicar.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.elicar.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4e1219daed488a40aaae5f3a36d7a332441b6e7a97d465811f6633d3359f64e8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4e1219daed488a40aaae5f3a36d7a332441b6e7a97d465811f6633d3359f64e8?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"elicar.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.elicar.cz\/wp-content\/uploads\/male-1291996_1280_1.jpg","url":"https:\/\/www.elicar.cz\/wp-content\/uploads\/male-1291996_1280_1.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.elicar.cz\/cviceni-v-posilovne\/","about":["N\u00e1kupy"],"wordCount":424,"articleBody":"         Jste mu\u017e a tak\u00e9 chod\u00edte pravideln\u011b do posilovny anebo v\u00e1s bav\u00ed pracovat anebo cvi\u010dit? Pokud ano, tak samoz\u0159ejm\u011b jste u\u017e n\u011bkdy p\u0159em\u00fd\u0161leli, kdyby v\u00e1m t\u0159eba z toho nenarostly svaly, tak byste hledali pomoc. A proto\u017ee jestli vzpom\u00edn\u00e1m, jak jeden m\u016fj zn\u00e1m\u00fd chodil st\u00e1le do posilovny, ale v\u016fbec nemohl nikde nabrat svalovou hmotu. On s\u00e1m byl z toho ne\u0161\u0165astn\u00fd a tak\u00e9 mi st\u00e1le dokola opakoval, \u017ee on si t\u0159eba d\u00e1v\u00e1 i dvojit\u00e9 nebo trojit\u00e9 ve\u010de\u0159e a ob\u011bdy, jenom aby nabral n\u011bjak\u00e1 ta kila. A ta kila potom cht\u011bl v posilovn\u011b p\u0159em\u011bnit na svalovou hmotu, jenom\u017ee on v\u016fbec nemohl p\u0159ibrat, i kdy\u017e opravdu jedl vysoce kalorick\u00e1 j\u00eddla, aby po nich p\u0159ibral, tak sp\u00ed\u0161e se st\u00e1val opak.Abych \u0159ekla pravdu, tak jsem sv\u00e9mu kamar\u00e1dovi z\u00e1vid\u011bla, proto\u017ee kdy\u017e j\u00e1 jsem jenom pro\u0161la kolem \u010dokol\u00e1dy, nebo u\u017e jsem se na \u010dokol\u00e1du jenom pod\u00edvala, tak jsem ihned m\u011bla kilo naho\u0159e. Jenom\u017ee potom m\u016fj kamar\u00e1d objevil tribulus terrestris devades\u00e1t. Ze za\u010d\u00e1tku jsem absolutn\u011b nev\u011bd\u011bla, co od toho tribulus terrestris 90 je, proto jsem se zeptala kamar\u00e1da a on mi \u0159ekl, \u017ee to pr\u00e1v\u011b posiluje a zv\u011bt\u0161uje s svalovou hmotu. Byla jsem docela p\u0159ekvapen\u00e1, proto\u017ee j\u00e1 jsem sice tu\u0161ila, \u017ee je n\u011bco takov\u00e9ho podobn\u00e9ho existuje, co podpo\u0159\u00ed r\u016fst svalov\u00e9 hmoty. Ale v\u016fbec jsem netu\u0161ila, \u017ee m\u016fj kamar\u00e1d tohle bude tak\u00e9 u\u017e\u00edvat.A bude to u\u017e\u00edvat opravdu dlouhodob\u011b. Na\u0161t\u011bst\u00ed ale je zase prima, \u017ee pr\u00e1v\u011b tribulus terrestris devades\u00e1t nen\u00ed v\u016fbec n\u00e1vykov\u00fd a nezp\u016fsobuje to \u017e\u00e1dn\u00e9 zdravotn\u00ed pot\u00ed\u017ee. Tak\u017ee jsem kamar\u00e1dovi \u0159ekla, \u017ee je opravdu skv\u011bl\u00e9, \u017ee na\u0161el to, co pot\u0159eboval. A s \u010d\u00edm je spokojen\u00fd. Kamar\u00e1d mi tak\u00e9 \u0159ekl, \u017ee je maxim\u00e1ln\u011b spokojen\u00fd a \u017ee tribulus terrestris devades\u00e1t by tak\u00e9 doporu\u010dil v\u0161em, kdo chce nabrat svalovou hmotu, kdy\u017e norm\u00e1ln\u00ed p\u0159\u00edrodn\u00ed cestou jim to v\u016fbec nejde. Nav\u00edc tento v\u00fdrobek m\u00e1 tak\u00e9 opravdu perfektn\u00ed slo\u017een\u00ed, tak\u017ee se nemus\u00edte b\u00e1t, \u017ee by v\u00e1m t\u0159eba po n\u011bm bylo nevolno anebo \u017ee by se v\u00e1m t\u0159eba ud\u011blala n\u011bjak\u00e1 vyr\u00e1\u017eka nebo n\u011bco podobn\u00e9ho.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Cvi\u010den\u00ed v posilovn\u011b","item":"https:\/\/www.elicar.cz\/cviceni-v-posilovne\/#breadcrumbitem"}]}]